Marien Akademie


NordicWalking Mama-Fitness


Nordic Walking stärkt Muskulatur, Beckenboden, Ausdauer und Körperhaltung und macht mit Baby doppelt Spaß! Beim ersten Kurstermin erklärt Ihnen Apothekerin und Trageberaterin Karin Kriwanek die richtige Tragetechnik für Ihr Kind. Anschließend führt Sie Nordic Walking Instruktorin Tanja Seeberger in die Grundtechnik des Nordic Walking ein. Gemeinsam erkunden wir die Natur rund um Ehingen - für einen schwungvollen Start in den Tag.

Zielgruppe: Mamas mit Baby
Dauer: 75 Minuten
Uhrzeit: 10.00-11.15 Uhr
Gebühr: 45 Euro
Ort: 6.05. : Marien Apotheke, Hauptstraße 76, 89584 Ehingen
13.05., 20.05., 27.05. : Nordic Walking Park Ehingen (nähe Reithalle)
Dozenten: Karin Kriwanek, Trageberaterin, Apothekerin, SAFE-Mentorin, Still- und Laktationsberaterin IBCLC
Tanja Seeberger, Managerin für angewandte Gesundheitswissenschaften (B.Sc.)
Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
(Europäische Akademie für Ayurveda), Ayurveda Gesundheitscoach (IHK)

Anmeldung: unter tanja.seeberger@web.de


Mitbringen: Tragehilfe, Walkingstöcke

Kurstermine: 6.05., 13.05., 20.05., 27.05.2019

Kontakt:
Tanja Seeberger
Tel: 0162/8747763
Tanja.Seeberger@web.de

Tel.: 07391/62 50
Fax: 07391/7 13 89
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