Marien Akademie


Yoga bei Dagmar



"Wohin kommt man durch Yoga? Man hat sich von sich selbst entfernt, und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst. Das ist alles."
T.K. V.DESIKACHAR



Wir üben Yoga mit dem Körper (Hatha-Yoga), aber auch für Geist und Seele mit viel spürender Achtsamkeit, dem Zurückziehen der Sinne, Konzentration- und kleinen Meditationseinheiten.
Ich fühle mich dabei keinem bestimmten Yogastil verpflichtet, pflege eher einen sanften Hatha-Yoga, wobei aber auch Kraft und Ausdauer nicht zu kurz kommen sollen.

Bitte beachten: Jede/r, der zum Kurs kommt, übernimmt Eigenverantwortung für sich selbst.

Namaste



Zielgruppe: Yogis und alle, die es werden wollen
Dauer: 8x oder 10 x 90 Minuten
Uhrzeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Gebühr: 8er Karte 64,00 Euro
Ort: Lindenstraße 35 (Dachgeschoss, Eingang Hautarztpraxis), 89584 Ehingen
Dozentin: Dagmar Butter, Yogalehrerin, ZEN-Schülerin



Mitbringen: Großes Handtuch, flaches Nackenkissen (Matten und Sitzkissen sind vor Ort)

Kurstermine 01. Oktober bis 26.November (Pause in den Herbstferien 29.10.2019) = 8x
Kontakt:
Dagmar Butter
dagmar.t.butter@gmail.com

Tel.: 07391/62 50
Fax: 07391/7 13 89
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